MINA olen õnnelik

• mina ise saan end õnnelikuks teha – oma mõtete ja tegudega

• oskan näha ka lihtsaid ja väikeseid asju, mille üle rõõmustada

• ebaõnnestumisest teen järeldused ja astun pea püsti edasi

 

MINA olen eriline

• igaüks on andekas, anne tuleb vaid üles leida ja seda arendada

• püüan leida asjadele uusi ja huvitavaid vaatenurki

• mõtlen innovaatiliselt ja teen mõtted teoks

 

MINA vastutan

• … oma valikute eest, et olla rõõmus ja terve

• … oma tulemuste eest

• … meeskonna ees – panustan koostöösse, ei vea meeskonda alt

 

MINA hoolin

• hoolin iga päev nii endast kui teistest

• jagan teistega oma annet ja väärtusi

• märkan ja toetan neid, kes seda eriliselt vajavad

 

MINA elan tervislikult

• hoian oma tervist – olen teadlik tervislikust toitumisest ja toitun vastavalt

• liigun palju – käin trennis ja sisustan ka trennivälist aega liikumisega

• hoian oma vaimset tervist – leian tasakaalu: hea uni, puhkus, liikumine, tasakaalustatud toitumine, head suhted, meeldivate emotsioonide kogemine